Sušené fíky jsou velice zdravou, nutričně bohatou pochoutkou plnou živin. Oceňujte především jejich vysoký poměr vlákniny a vitamínu B6.

Sušené fíky jsou výborné jen tak samotné. Oceníte je jako zdravou svačinu na cestách, rychle dodají energii a

také poměrně zasytí. Často se využívá k výrobě fíkových RAW tyčinek a dalších RAW dezertů. Dá se kombinovat se

slanými sýry nebo se sušenou šunkou. Fíky mohou sloužit jako doplňky do salátů, a to zeleninových i ovocných.

V salátech iv sladkých pokrmech se vyjímají v lahodné kombinaci s ořechy (hlavně mandlemi).

• Složení:  Fíky sušené 99 %, rýžová mouka 1 %